config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Mighty Networks

Nougat

Ε εσύ! Αυτό στο πίσω μέρος του πακέτου των δρομέων. Νομίζετε ότι είστε «υπερβολικά υπέρβαροι», «υπερβολικά άσχημα», «πολύ αργοί», «πάρα πολύ ____ (συμπληρώστε το κενό)» για να τρέξετε; Τότε το Slow AF Run Club είναι για εσάς!

Το Slow AF Run Club (Slow AF) είναι μια διαδικτυακή κοινότητα αργών δρομέων με επικεφαλής τον Martinus Evans, συγγραφέα, προπονητή τρεξίματος, βραβευμένο ομιλητή και, το πιο σημαντικό, ένα πίσω μέρος του δρομέα μαραθωνίου που βοήθησε αμέτρητους ανθρώπους να χτίσουν την αυτοπεποίθηση να αρχίσουν να τρέχουν στο τρέχον σώμα τους ώστε να μπορούν να ζήσουν την καλύτερη ζωή τους τώρα! Η αποστολή Slow AF είναι να ενισχύσει, να υποστηρίξει και να λύσει τα θέματα που είναι πιο σημαντικά στο πίσω μέρος του πακέτου.

Το Slow AF είναι μια αφοσιωμένη κοινότητα που υποστηρίζει τα μέλη της, συναντά σε αγώνες, τρέχει ως ομάδα και τρέφει βαθιές, αποχρώσεις.
+ Το Slow AF είναι ένα ΑΣΦΑΛΟ μέρος για να μοιραστείτε τις ανασφάλειες και τους αγώνες σας καθώς και τις νίκες σας. Είναι ΔΩΡΕΑΝ ΖΩΝΗ ΔΡΑΜΑΤΟΣ και ΑΠΟΦΑΣΗΣ.
+ Το Slow AF δεν είναι για όλους, αλλά αν είστε πίσω από τον δρομέα πακέτων που θέλει να δημιουργήσει ουσιαστικές συνδέσεις με παρόμοιους δρομείς, το Slow AF Run Club είναι για εσάς!

Η κοινότητα είναι το πιο σημαντικό πράγμα για το τρέξιμο!

Ενώ τα παπούτσια, τα εργαλεία, η φόρμα και τα προπονητικά σχέδια είναι σημαντικά, η κοινότητα μας σώζει από την απομόνωση και την αποξένωση που μπορεί να έρθει με το τρέξιμο στο πίσω μέρος του πακέτου. Το Slow AF είναι ένα μέρος για να καλέσουμε σπίτι. Είναι ένα μέρος που μπορούμε να συναντήσουμε για να μοιραστούμε γνώσεις, να κάνουμε συνδέσεις, να βρούμε έμπνευση, να ανακαλύψουμε πόρους και να λάβουμε υποστήριξη.

Έχετε κουραστεί να είστε μια μεταγενέστερη σκέψη;

Έχετε συμμετάσχει ποτέ σε ένα τρέξιμο κλαμπ που διαφημίζει σε όλους τους ρυθμούς και τις ταχύτητες μόνο για να αισθάνεστε ανεπιθύμητοι; Φτάνετε εκεί και όλοι σας κοιτάζουν σαν να είστε τρελοί γιατί δεν τρέχετε τόσο γρήγορα όσο και δεν προσπαθείτε.

Έχετε συμμετάσχει ποτέ σε μια ομάδα Facebook που σας έκανε να νιώθετε ανεπαρκείς, επειδή ο ρυθμός σας είναι πιο αργός από ένα μίλι 10 λεπτών; Ή όποτε δημοσιεύετε για τις επιτυχίες σας, τα άτομα της ομάδας σας λένε ότι είστε πολύ αργοί ή ότι πρέπει να "πιέσετε τον εαυτό σας πιο σκληρά"; ... Ακόμα κι αν ήσασταν τέλεια με τον ρυθμό και την πρόοδό σας;

Αυτές οι μέρες έχουν τελειώσει.

Εάν τρέχετε, περπατάτε, τζόκινγκ, σλόγκαν, ή γουρούνι, σας καλωσορίζουμε εδώ! Εάν εκτελείτε διαστήματα, είστε ευπρόσδεκτοι εδώ! Εάν είστε νέοι στο τρέξιμο, είστε ευπρόσδεκτοι εδώ! Εάν είστε στον καναπέ και σκέφτεστε να γίνετε δρομέας, είστε ευπρόσδεκτοι εδώ! Δεν υπάρχει πολύ αργός ρυθμός στο Slow AF Run Club.

Η κοινότητά σας σας περιμένει!

Ποια αξία μπορείτε να βάλετε σε ΑΛΗΘΕΙΑ σύνδεση και υποστήριξη που σας βοηθά στις δύσκολες μέρες και γιορτάζει μαζί σας για τις υπέροχες; Δεν χτίζουμε μόνο μια κοινότητα εδώ, χτίζουμε μια οικογένεια ... και ελπίζουμε ότι θα συμμετάσχετε μαζί μας!

+ Συζητήσεις που έχουν σημασία. Πιστεύουμε ότι η ευπάθεια είναι η διαδρομή για αυθεντικές συνδέσεις και στιγμές «αχα». Δημιουργήσαμε το Slow AF ως έναν ασφαλή χώρο για συνομιλίες σε βάθος και αποχρώσεις.

+ Το απόρρητο είναι σημαντικό. Το Slow AF έχει τη συνδεσιμότητα του Facebook με την ασφάλεια ενός ιδιωτικού ιστότοπου μέλους. Καμία από τις πληροφορίες σας δεν μπορεί να κοινοποιηθεί εκτός της κοινότητας, οπότε μπορείτε να εκφραστείτε ανοιχτά, χωρίς να φοβάστε ότι θα μοιραστούν τις αναρτήσεις σας.

+ Χωρίς διαφημίσεις. Χωρίς ανεπιθύμητο περιεχόμενο. Χωρίς ψεύτικα νέα. Απλά παλιά παλιά σύνδεση με άλλους δρομείς όπως εσείς!

+ Πρόσβαση σε μια κοινότητα ομοιόμορφων συνομηλίκων. Το Slow AF Run Club περιλαμβάνει άτομα από πολλές δεξιότητες και υπόβαθρα που εξερευνούν ιδέες, μοιράζονται ιστορίες επιτυχίας και συζητούν μαθήματα που αντλήθηκαν. Βρείτε μέλη κοντά σας. Βρείτε μέλη στο διαδίκτυο τώρα. Βρείτε μέλη ανά κατηγορία.

Τα μέλη του Slow AF Run Club συνδέονται και λαμβάνουν υποστήριξη σε θέματα όπως:

+ Σωστή φόρμα, αναπνοή και ρυθμό
+ Διαχείριση της νοοτροπίας σας, ώστε να παραμείνετε κίνητρα και ενθουσιασμένοι για το τρέξιμο.
+ Cross Training και πρόληψη τραυματισμών
+ Τι να φορέσετε για να νιώσετε και να αποδώσετε τα καλύτερα.
+ Πίσω των φιλικών αγώνων
+ Σχέδια κατάρτισης
...και πολλα ΑΚΟΜΑ.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Slow AF Run Club, επισκεφθείτε τη διεύθυνση slowafrunclub.com

Slow AF Run Club

Τελευταία έκδοση του Slow AF Run Club

Άλλες εκδόσεις